Москва, Тетеринский переулок д. 4/8 стр.2 офис 401
вход с улицы Высоцкого
Таганская - 350 м
пн-пт 10-19
сб 12-16

Программа "Дочки-матери"

Рекомендуемый возраст:любой
Преимущества
  • с Вами работают профессионалы высочайшего уровня;
  • индивидуальный контроль каждого участника программы;
  • учимся питаться вкусно и правильно и худеть без голодовок;
  • лучшее время для старта - каникулы детей и взрослых совпадают;
  • полученные знания и навыки заменяют десятки консультаций разных врачей.
Цена:от 42000 руб.
Уважаемые мамы и папы! 
Если Ваш ребенок и/или Вы сами сильно располнели, перепробовали массу диет и устали переживать по поводу набранного веса, то эта программа для Вас!
Программа «Дочки матери» - это шанс научиться питаться вкусно и правильно и худеть без голодовок. Это пошаговая персональная программа для успешного следования к желаемому весу с долгосрочным эффектом его сохранения. Это возможно благодаря многосторонней образовательной базе, персональному подбору тренировок, режиму дня, учету возраста и физического состояния. Это программа, которая объединяет мам и детей в совместном стремлении прийти в прекрасную форму и внести новые здоровые традиции в Ваш дом!
Трудно найти более подходящее время для реализации подобных планов, чем Новогодние праздники. Именно в это время совпадают каникулы у детей и взрослых.
Новогодняя программа «Дочки матери» - отличный старт для пожизненных перемен !!!
За одну эту программу можно получить такое количество знаний и практических навыков, какое не дадут даже десятки консультаций и посещений врача.
Программа будет проходить в Сочи в дни зимних каникул. Программа предусматривает разный состав участников:
1)        мамы и дочери;
2)        мамы и сыновья;
3)        папы, мамы, дочки и сыновья;
4)        просто мамы или пары, которые хотят поменять свою физическую форму.
Предлагаемую программу могут проходить и не все члены семьи. Например, папы могут просто отдыхать, наслаждаясь прекрасной погодой, «шведским столом», развлекательной и спортивной программой и обществом «мужского клуба», а младших детей могут занимать аниматоры или няни санатория.
Программа будет проходить на территории санатория «Октябрьский», Сочи, ул. Плеханова, 34 б. Сервис категории 4 звезды, достойный Вас!
В Вашем распоряжении будет вся инфраструктура и развлечения санатория: ежедневная дневная и вечерняя анимации, концертные программы, вечерние шоу и дискотеки, кинотеатр, караоке, крытый бассейн, крытый спортивный зал, уникальный зоопарк, кафе, библиотека и мн. др.
Для Новогоднего заезда, в Новогоднюю ночь, предусмотрены: банкет, елка, концерт, викторины, анимация, Новогодняя дискотека.
На протяжении всей программы с Вами будут работать:
1) врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов РФ, ведущий специалист проекта «Энциклопедия стройности» VITA TV, эсперт-диетолог 1-го и Российского каналов ТV  РФ, обладатель номинации «Лучший врач индустрии здоровья и красоты 2003», организатор и директор первого в России WELLNESS-клуба «Для толстяков», врач ЛФК, тренер международного класса по фитнесу.
2) тренер по финтесу, коуч, кандидат педагогических наук, региональный руководитель федерального молодежного движения «Беги за мной», организатор международных финтес-туров.
Программа состоит из 6 блоков:
1 БЛОК.  ПИТАНИЕ очень вкусное и никаких голодовок! Питается группа в отдельном зале санатория, питание «шведский стол», все блюда готовятся турецким шеф поваром по рецептуре, разработанной диетологом программы.
2 БЛОК. Образовательный блок.
3 БЛОК. FITNESS.
4 БЛОК. WELLNESS. Процедуры для снижения веса.
5 БЛОК. СЕРВИС категории 4 звезды, достойный Вас!
6 БЛОК. DETOX программа очищения организма.
Подробнее о программе в закладке "Программа".
Программа начнется в Москве с консультации врача-диетолога, за несколько дней до заезда. Даты заездов и их стоимость смотрите в закладке "Даты смен и стоимость".
ПРОЖИВАНИЕ: в 1-комнатных номерах «Стандарт» - номера площадью от 20 кв.м с двуспальной или двумя полутороспальными кроватями (tween beds), с балконом. В номере: душ, туалет, фен, тапочки, халат, ТВ, мини-холодильник, кондиционер, телефон, электрочайник, набор посуды, сейф, Wi-Fi.
   
Чтобы более полно узнать про условия, получить консультацию или заказать путевку – свяжитесь с нами по телефонам в Москве: +7 (495) 968-31-53; +7 (495) 542-11-32; +7 (495) 915-05-00 (многоканальный).
Смены Даты заездов Кол-во дней Стоимость руб.
1 30.12.2018 – 08.01.2019 10 при 2-х мест. размещении по 67000 руб./чел
1 30.12.2018 – 08.01.2019 10 при 1-но мест. размещении 78000 руб.
2 02.01.2019 – 08.01.2019 7 при 2-х мест. размещении по 42000 руб./чел
2 02.01.2019 – 08.01.2019 7 при 1-но мест. размещении 46800 руб.

В СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧЕНО:

  • проживание в стандартных номерах с балконами;
  • 5-ти разовое питание «шведский стол», составленное диетологом и приготовленное из свежих продуктов;
  • В Новогодний заезд: банкет, елка, концерт, викторины, анимация, Новогодняя дискотека;
  • трансфер на комфортабельном авто по маршруту (Аэропорт-Санаторий "Октябрьский -Аэропорт) или (Вокзал-Санаторий "Октябрьский"-Вокзал);
  • авторская программа тренинга осознанного отношения к еде и здоровому образу жизни;
  • индивидуальная работа инструкторов по йоге, аквааэробике, табато групповые занятия Зумбой и т.п.;
  • ежедневные медицинские процедуры (душ Шарко, восходящий душ, жемчужные ванны, магнитотерапия, аромафитотерапия и соляная пещера.) (5 шт. в день)
  • консультационная помощь по любым вопросам;
  • раздаточные материалы;
  • пользование крытым бассейном и тренажерным залом;
  • посещение уникального зоопарка, киносеансов, дискотек, анимационных программ на территории санатория "Октябрьский" .
  • безлимитный скоростной WIFI на территории жилого корпуса.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЕТСЯ: 
  • авиа или ж/д проезд Москва - Адлер/Сочи -Москва;
  • экскурсии (организует тур. бюро, расположенное на территории санатория).
Чтобы более полно узнать про условия, получить консультацию или заказать путевку – свяжитесь с нами по телефонам в Москве: +7 (495) 968-31-53; +7 (495) 542-11-32; +7 (495) 915-05-00 (многоканальный).
Оставить отзыв:
ФИО:
E-mail:
Отзыв:
Чтобы более полно узнать про условия, получить консультацию или заказать путевку – свяжитесь с нами по телефонам в Москве: +7 (495) 968-31-53; +7 (495) 542-11-32; +7 (495) 915-05-00 (многоканальный).

Программа «Дочки матери» в Сочи состоит из 6-ти блоков:

1 БЛОК.  ПИТАНИЕ очень вкусное и никаких голодовок!  Питается группа в отдельном зале санатория, питание «шведский стол», все блюда готовятся турецким шеф поваром по рецептуре, разработанной диетологом программы: 
  • питание направлено на ощелачивание организма!
  • самые свежие и сочные фрукты, овощи, морепродукты, птица, рыба и т.д. Закупки производятся специально на фермерских хозяйствах;
  • меню корректируется индивидуально для мужчин, детей, вегетарианцев и людей весом более 90 кг;
  • сбалансированное по КБЖУ;
  • суточная калорийность 1200-1300;
  • питание дробное, 5 раз в день и небольшими порциями 300-400 мл/гр;
  • полностью исключается соль, но добавляются травы, нежирные соусы, сок лимона, семена кунжута, льна и т.д.
2 БЛОК. Образовательный блокКаждый гость тура получает индивидуальную рабочую книгу «WORKBOOK», которая содержит:
  • анкету/анамнез,
  • бланки питания,
  • методику постановки цели и определение задач по построению ЗОЖ,
  • определение жизненных приоритетов «Колесо жизни»,
  • тест определения типов нарушения пищевого поведения,
  • формулы расчета белков, жиров, углеводов, суточной калорийности,
  • разбор макронутриентов,
  • график питьевого режима и ежедневное заполнение таблицы,
  • расчет МЧСС, составление тренировочной программы,
  • заполнение ШКАЛЫ ГОЛОДА (интуитивное питание),
  • заполнение графика вкусовых ощущений,
  • утренняя гормональная тибетская гимнастика,
  • тесты определения степени усталости и стресса,
  • фитнес тестирование,
  • функциональные тесты и субъективная оценка здоровья и т.д.
3 БЛОК. FITNESS:
  • тренировочная программа составляется индивидуально на основании фитнес тестирования!
  • биоимпедансометрия (определение состава тела);
  • измерение параметров тела (вес, объемы) и ежедневный контроль динамики снижения веса;
  • функциональная диагностика;
  • фитнес тестирование;
  • общефизические тесты и определение уровня подготовленности;
  • составление индивидуальной тренировочной программы;
  • ежедневная тренировочная программ (3 тренировки в день). Уникальная миксовка тренировок: йоги, аквааэробики, табата, кроссфита, суставной гимнастики, аэробной и силовой нагрузки;
4 БЛОК. WELLNESS. Процедуры для снижения веса.
  • к вашим услугам 20 врачей узкой направленности для диагностики причин лишнего веса и учета динамики ежедневного самочувствия.
  • при необходимости назначается глубокое клиническое обследование (УЗИ, общие анализы, анализ эндокринной системы и т.д.);
  • ежедневно 5 и более оздоровительных процедур, направленных на улучшения качества тела и профилактику целлюлита: Душ Шарко, восходящий душ, жемчужные ванны, магнитотерапия, аромафитотерапия и соляная пещера.
5 БЛОК. СЕРВИС категории 4 звезды, достойный Вас! В России редко встретишь такое отношение к гостям санатория.
  • очень улыбчивый и приветливый персонал, круглосуточная охрана, ежедневная уборка в номерах;
  • шикарные номера: современная мебель, отличные сан. узлы, плазменный телевизор, кондиционер,  мягкий и уютный текстиль.
  • есть все: халаты, тапочки, полотенца, гигиенические принадлежности, фен, WiFi,
  • проживание в двухместных и одноместных номерах!
  • красивый парк, аквапарк с подогреваемой водой, зона для релакса, зоопарк.
6 БЛОК. DETOX программа очищения организма (назначается врачом, оплачивается дополнительно):
  • консультация терапевта и тест для определения необходимости проведения детоксикации организма;
  • японская методика BIO DETOX – эффективное удаление токсинов из организма через поры ступней ног. Через 15 минут чистая вода превращается в темную жижу, оценив оттенок которой можно предположить степень загрязнения организма;
  • ТЮБАЖ - методика очистки желчного пузыря, проводится только по назначению терапевта;
  • фитотерапия, направленна на очистку печени и почек;
  • питьевой режим.
Чтобы более полно узнать про условия, получить консультацию или заказать путевку – свяжитесь с нами по телефонам в Москве: +7 (495) 968-31-53; +7 (495) 542-11-32; +7 (495) 915-05-00 (многоканальный).
НЕОБХОДИМЫЕ ДОКУМЕНТЫ:
  • путевка,
  • санаторно-курортная карта.
Чтобы более полно узнать про условия, получить консультацию или заказать путевку – свяжитесь с нами по телефонам в Москве: +7 (495) 968-31-53; +7 (495) 542-11-32; +7 (495) 915-05-00 (многоканальный).
Санатория «Октябрьский», Сочи, ул. Плеханова, 34 б.
В стоимость программы включен трансфер на комфортабельном авто по маршруту (Аэропорт-Санаторий "Октябрьский -Аэропорт) или (Вокзал-Санаторий "Октябрьский"-Вокзал).
Чтобы более полно узнать про условия, получить консультацию или заказать путевку – свяжитесь с нами по телефонам в Москве: +7 (495) 968-31-53; +7 (495) 542-11-32; +7 (495) 915-05-00 (многоканальный).
Все права защищены © 2015 - 2016 Новый сезон - Детские лагеря для детей и подростков
Принимаем к оплате
Используя сайт, вы соглашаетесь с Положением о политике конфиденциальности